Ahoj, jmenuji se Martin a jsem trenér silového trojboje. Posilovnu jako takovou jsem poprvé navštívil ve 13 letech, a aktivně se věnuji trojboji od roku 2019.
Díky tomu jsem začal projevovat stále větší zájem o trénování. Po nějaké době jsem si však uvědomil, že není možné aplikovat jeden přístup nebo postup na všechny. Proto se snažím opírat o evidence-based informace a kritické myšlení, abych svým klientům mohl přinést maximálně individuální přístup.
Pokud si tedy chceš zlepšit svůj celkový výkon nebo posunout svá dosavadní maxima, neboj se mi ozvat!